Zumba ®

La Zumba est un programme d'entraînement physique combinant des éléments d'aérobic et de la danse jazz. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsamerenguecumbiareggaetónkuduroFlamenco…), mais aussi de styles variés comme le bollywood, la danse du ventre ou le swing.

 

Et voici quelques liens pour vous entrainer (attention il y a souvent quelques petites différences avec nos chorés) :

 

choré Me Rehuso :

https://youtu.be/6dxp7V0PD24

 

Choré Mi Gente :

https://youtu.be/8y4B-4fDj30

 

Choré Staying alive :

https://youtu.be/Xvmlgw6EC2c

 

Choré Shape of you :

https://youtu.be/LLV5SOYQirE

 

Nouvelle choré ? avec SIA The geatest

https://youtu.be/LQfuLny_Nsg

 

Ou Justin Timberlake et Can't stop the feeling ?

https://youtu.be/kLUwvOffXfo



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